在比较常见的职业中，我们发现白领的工作压力是比较大的，通常可能就要熬夜加班工作，这叫容易受到痘痘的困扰，那么有没有好的预防痘痘的方法呢？下面我们让汕头皮肤病医院医师来给我们支几招。
白领应该做好充分的预防措施，下班的时候就不要去开电脑了，及时清洗自己的皮肤，长期积累形成痘痘，养成良好的生活习惯，低落的情绪不仅会让工作不顺心，还会让脸上的痘痘加重，应该保持轻松愉悦的心情，由于白领每天坐很长的时间，也没时间去运动，所以患者应该多进行运动。
痘痘患者的皮下脂肪比较少，皮脂分泌就会相应增多，皮脂排泄多就会出现痘痘，青春发育期的分泌多痘痘就多，当患者到中年的时候，体内的分泌量逐渐减少，男性比女性更加明显，患者的皮肤会变得干燥和粗糙，甚至出现皱纹，患者的皮脂腺小，相应的毛囊就比较大，面部的毛囊一般比较小。
汕头皮肤病医院医师表示，以上方法只能在一定程度上预防痘痘，如果一旦长痘，不要抱着侥幸心理，认为它会自己消，导致病情加重，一定要去的医院，在医师的指导下用药治疗。
